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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量：
232
千卡
脂肪：
0.44克
蛋白质：
3.27克
碳水化合物：
46.76克
钠：
1213毫克
钙：
56毫克
铁：
1.49毫克
钾：
578毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
455
克
辣白菜热量/卡路里
232
千卡
热量232千卡,相当于
爬泳
29分钟消耗的热量
480
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热量232千卡,相当于爬泳29分钟消耗的热量480