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食物热量
腊肉炝菜花的热量和减肥功效
腊肉炝菜花
热量：
1172
千卡
脂肪：
68.45克
蛋白质：
20.04克
碳水化合物：
5.91克
钠：
15毫克
钙：
16毫克
铁：
0.32毫克
钾：
142毫克
腊肉炝菜花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
菜花
克
65
千卡
23
千卡
总量
444
克
腊肉炝菜花热量/卡路里
1172
千卡
热量1172千卡,相当于
吹长号
335分钟消耗的热量
210
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热量1172千卡,相当于吹长号335分钟消耗的热量210