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食物热量
酱烧黑白菜的热量和减肥功效
酱烧黑白菜
热量:
1185
千卡
脂肪:
31.25克
蛋白质:
17.46克
碳水化合物:
15.03克
钠:
328.5毫克
钙:
67毫克
铁:
3.63毫克
钾:
498毫克
酱烧黑白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
总量
622
克
酱烧黑白菜热量/卡路里
1185
千卡
热量1185千卡,相当于
乡村舞
263分钟消耗的热量
270
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