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食物热量
玉兰片鱿鱼乌鸡煲的热量和减肥功效
玉兰片鱿鱼乌鸡煲
热量：
996
千卡
脂肪：
7.55克
蛋白质：
47.77克
碳水化合物：
14.63克
钠：
444.7毫克
钙：
119毫克
铁：
4.11毫克
钾：
694毫克
玉兰片鱿鱼乌鸡煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌骨鸡
克
710
千卡
111
千卡
玉兰片
克
62
千卡
81
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
总量
1016
克
玉兰片鱿鱼乌鸡煲热量/卡路里
996
千卡
热量996千卡,相当于
电工
332分钟消耗的热量
180
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热量996千卡,相当于电工332分钟消耗的热量180