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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量:
1454
千卡
脂肪:
41.01克
蛋白质:
53.56克
碳水化合物:
14.67克
钠:
465毫克
钙:
210毫克
铁:
6.92毫克
钾:
740毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡排
克
478
千卡
167
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
烧鹅
克
723
千卡
289
千卡
总量
932
克
炒面热量/卡路里
1454
千卡
热量1454千卡,相当于
变式平板支撑
208分钟消耗的热量
420
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