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食物热量
芒果酸奶冻的热量和减肥功效
芒果酸奶冻
热量:
1475
千卡
脂肪:
100.08克
蛋白质:
4.02克
碳水化合物:
135.48克
钠:
309.2毫克
钙:
204毫克
铁:
2.16毫克
钾:
733毫克
芒果酸奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
酸奶
克
208
千卡
104
千卡
淡奶油
克
873
千卡
873
千卡
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
总量
674
克
芒果酸奶冻热量/卡路里
1475
千卡
热量1475千卡,相当于
郑多燕小红帽
246分钟消耗的热量
360
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