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食物热量
自创煎饼的热量和减肥功效
自创煎饼
热量:
1290
千卡
脂肪:
21.41克
蛋白质:
37.86克
碳水化合物:
78.82克
钠:
925.2毫克
钙:
65毫克
铁:
6.25毫克
钾:
355毫克
自创煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
434
克
自创煎饼热量/卡路里
1290
千卡
热量1290千卡,相当于
网球
215分钟消耗的热量
360
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