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食物热量
燕麦饼干的热量和减肥功效
燕麦饼干
热量:
309
千卡
脂肪:
8克
蛋白质:
13.27克
碳水化合物:
166.45克
钠:
27385毫克
钙:
857毫克
铁:
52.45毫克
钾:
720毫克
燕麦饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
燕麦片
克
160
千卡
399
千卡
小苏打
克
0
千卡
1
千卡
红糖
克
149
千卡
372
千卡
总量
82.5
克
燕麦饼干热量/卡路里
309
千卡
热量309千卡,相当于
吹长号
88分钟消耗的热量
210
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