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食物热量
尖椒豆腐酿的热量和减肥功效
尖椒豆腐酿
热量:
532
千卡
脂肪:
9克
蛋白质:
17.5克
碳水化合物:
70克
钠:
9.4毫克
钙:
179毫克
铁:
2.6毫克
钾:
334毫克
尖椒豆腐酿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
豆腐
克
203
千卡
81
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
总量
504
克
尖椒豆腐酿热量/卡路里
532
千卡
热量532千卡,相当于
攀岩
48分钟消耗的热量
660
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