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食物热量
红枣鲫鱼木瓜汤的热量和减肥功效
红枣鲫鱼木瓜汤
热量：
1074
千卡
脂肪：
4.06克
蛋白质：
22.07克
碳水化合物：
92.72克
钠：
70.3毫克
钙：
190毫克
铁：
5.25毫克
钾：
1291毫克
红枣鲫鱼木瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
973
克
红枣鲫鱼木瓜汤热量/卡路里
1074
千卡
热量1074千卡,相当于
摇摆舞
239分钟消耗的热量
270
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热量1074千卡,相当于摇摆舞239分钟消耗的热量270