菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
地瓜粥的热量和减肥功效
地瓜粥
热量：
298
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
5.25克
碳水化合物：
38.15克
钠：
84毫克
钙：
59毫克
铁：
2.13毫克
钾：
344毫克
地瓜粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
胡萝卜
克
7
千卡
37
千卡
菠菜
克
2
千卡
17
千卡
总量
281
克
地瓜粥热量/卡路里
298
千卡
热量298千卡,相当于
大提琴
149分钟消耗的热量
120
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量298千卡,相当于大提琴149分钟消耗的热量120