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食物热量
红烧鱼段和鱼头豆腐汤的热量和减肥功效
红烧鱼段和鱼头豆腐汤
热量：
1172
千卡
脂肪：
9.4克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
3.9克
钠：
60.6毫克
钙：
166毫克
铁：
2.6毫克
钾：
431毫克
红烧鱼段和鱼头豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲢鱼
克
931
千卡
104
千卡
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
总量
1182
克
红烧鱼段和鱼头豆腐汤热量/卡路里
1172
千卡
热量1172千卡,相当于
汽车打蜡
260分钟消耗的热量
270
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热量1172千卡,相当于汽车打蜡260分钟消耗的热量270