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食物热量
大枣红糖姜水的热量和减肥功效
大枣红糖姜水
热量:
186
千卡
脂肪:
0.95克
蛋白质:
3.02克
碳水化合物:
38克
钠:
16毫克
钙:
37毫克
铁:
1.08毫克
钾:
665毫克
大枣红糖姜水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大枣
克
141
千卡
79
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
234
克
大枣红糖姜水热量/卡路里
186
千卡
热量186千卡,相当于
滑雪
27分钟消耗的热量
420
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