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食物热量
全麦红枣馒头的热量和减肥功效
全麦红枣馒头
热量：
2241
千卡
脂肪：
8.9克
蛋白质：
31.39克
碳水化合物：
196.569999克
钠：
20.2毫克
钙：
118毫克
铁：
7.02毫克
钾：
953毫克
全麦红枣馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
燕麦
克
389
千卡
389
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
647
克
全麦红枣馒头热量/卡路里
2241
千卡
热量2241千卡,相当于
擦地
590分钟消耗的热量
228
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热量2241千卡,相当于擦地590分钟消耗的热量228