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食物热量
奶香黄油土豆泥的热量和减肥功效
奶香黄油土豆泥
热量:
403
千卡
脂肪:
98.2克
蛋白质:
3.4克
碳水化合物:
17.2克
钠:
43毫克
钙:
43毫克
铁:
1.6毫克
钾:
381毫克
奶香黄油土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
316
克
奶香黄油土豆泥热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
换床单
161分钟消耗的热量
150
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