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食物热量
椰子冻的热量和减肥功效
椰子冻
热量：
509
千卡
脂肪：
12.5克
蛋白质：
88.4克
碳水化合物：
31.3克
钠：
385.6毫克
钙：
252毫克
铁：
3.9毫克
钾：
482毫克
椰子冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰子
克
453
千卡
241
千卡
鱼胶粉
克
56
千卡
347
千卡
总量
204
克
椰子冻热量/卡路里
509
千卡
热量509千卡,相当于
空手道
51分钟消耗的热量
600
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热量509千卡,相当于空手道51分钟消耗的热量600