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食物热量
自制柠檬汽水，北鼻，其实你真的不需要出去买雪碧的啦的热量和减肥功效
自制柠檬汽水，北鼻，其实你真的不需要出去买雪碧的啦
热量：
338
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
1.2克
碳水化合物：
106.1克
钠：
2.5毫克
钙：
107毫克
铁：
1毫克
钾：
340毫克
自制柠檬汽水，北鼻，其实你真的不需要出去买雪碧的啦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
435
克
自制柠檬汽水，北鼻，其实你真的不需要出去买雪碧的啦热量/卡路里
338
千卡
热量338千卡,相当于
攀登雪山
20分钟消耗的热量
990
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热量338千卡,相当于攀登雪山20分钟消耗的热量990