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食物热量
鸡丝玉米羹的热量和减肥功效
鸡丝玉米羹
热量:
862
千卡
脂肪:
34.1克
蛋白质:
52.2克
碳水化合物:
17.5克
钠:
181.3毫克
钙:
122毫克
铁:
19.1毫克
钾:
655毫克
鸡丝玉米羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
鸡肝
克
332
千卡
121
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
总量
678
克
鸡丝玉米羹热量/卡路里
862
千卡
热量862千卡,相当于
弹风琴
345分钟消耗的热量
150
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