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食物热量
西红柿烧豆腐的热量和减肥功效
西红柿烧豆腐
热量：
282
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
8.8克
碳水化合物：
6.8克
钠：
12.2毫克
钙：
173.7毫克
铁：
2.3毫克
钾：
325毫克
西红柿烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
559
克
西红柿烧豆腐热量/卡路里
282
千卡
热量282千卡,相当于
广场舞
94分钟消耗的热量
180
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热量282千卡,相当于广场舞94分钟消耗的热量180