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食物热量
榄菜肉末炒豆角的热量和减肥功效
榄菜肉末炒豆角
热量：
423
千卡
脂肪：
6.6克
蛋白质：
23.1克
碳水化合物：
9.85克
钠：
61.5毫克
钙：
56毫克
铁：
3.47毫克
钾：
545毫克
榄菜肉末炒豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
154
千卡
47
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
515
克
榄菜肉末炒豆角热量/卡路里
423
千卡
热量423千卡,相当于
踢踏舞
88分钟消耗的热量
288
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热量423千卡,相当于踢踏舞88分钟消耗的热量288