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食物热量
烤肉酱烧肉盖浇饭的热量和减肥功效
烤肉酱烧肉盖浇饭
热量：
2212
千卡
脂肪：
38.71克
蛋白质：
26.88克
碳水化合物：
125.1克
钠：
165.7毫克
钙：
956毫克
铁：
51.83毫克
钾：
1031毫克
烤肉酱烧肉盖浇饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
番薯
克
376
千卡
101
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
总量
1356
克
烤肉酱烧肉盖浇饭热量/卡路里
2212
千卡
热量2212千卡,相当于
骑摩托车
885分钟消耗的热量
150
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热量2212千卡,相当于骑摩托车885分钟消耗的热量150