番茄豆腐红烧肉的热量

番茄豆腐红烧肉的热量和减肥功效

番茄豆腐红烧肉热量：5485 千卡
脂肪：56.03克
蛋白质：17.37克
碳水化合物：4.2克
钠：88.2毫克
钙：186毫克
铁：2.37毫克
钾：316毫克

番茄豆腐红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	5080千卡	508千卡
豆腐	克	405千卡	81千卡
总量	1500克	番茄豆腐红烧肉热量/卡路里5485千卡
热量5485千卡,相当于走路844分钟消耗的热量390

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