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食物热量
烧地三鲜的热量和减肥功效
烧地三鲜
热量：
339
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
4.4克
碳水化合物：
27.9克
钠：
11.3毫克
钙：
78毫克
铁：
1.9毫克
钾：
687毫克
烧地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
总量
829
克
烧地三鲜热量/卡路里
339
千卡
热量339千卡,相当于
摆桌子
136分钟消耗的热量
150
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热量339千卡,相当于摆桌子136分钟消耗的热量150