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食物热量
凉拌皮蛋的热量和减肥功效
凉拌皮蛋
热量：
190
千卡
脂肪：
10克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
10克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
凉拌皮蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
总量
95
克
凉拌皮蛋热量/卡路里
190
千卡
热量190千卡,相当于
健美操
41分钟消耗的热量
280
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热量190千卡,相当于健美操41分钟消耗的热量280