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食物热量
自制四川泡菜的热量和减肥功效
自制四川泡菜
热量:
180
千卡
脂肪:
1.1克
蛋白质:
5.6克
碳水化合物:
18.63克
钠:
290.1毫克
钙:
107毫克
铁:
1.8毫克
钾:
601毫克
自制四川泡菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
泡椒
克
30
千卡
21
千卡
总量
911
克
自制四川泡菜热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
坐车
180分钟消耗的热量
60
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