台式三杯鸡的热量

台式三杯鸡的热量和减肥功效

台式三杯鸡热量：1415 千卡
脂肪：113.2克
蛋白质：27.4克
碳水化合物：136.1克
钠：5839.8毫克
钙：111毫克
铁：13.1毫克
钾：678毫克

台式三杯鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡肉	克	539千卡	167千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
九层塔	克	18千卡	54千卡
麻油	克	168千卡	886千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
米酒	克	107千卡	85千卡
总量	678克	台式三杯鸡热量/卡路里1415千卡
热量1415千卡,相当于瑜伽566分钟消耗的热量150

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