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食物热量
轻纱裹锦的热量和减肥功效
轻纱裹锦
热量：
64
千卡
脂肪：
0.27克
蛋白质：
2.5克
碳水化合物：
7.01克
钠：
307.7毫克
钙：
43毫克
铁：
3.1毫克
钾：
335毫克
轻纱裹锦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芦笋
克
42
千卡
14
千卡
红萝卜
克
22
千卡
22
千卡
总量
400
克
轻纱裹锦热量/卡路里
64
千卡
热量64千卡,相当于
草地保龄球
21分钟消耗的热量
180
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热量64千卡,相当于草地保龄球21分钟消耗的热量180