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食物热量
巧门做炝拌土豆丝的热量和减肥功效
巧门做炝拌土豆丝
热量：
488
千卡
脂肪：
21.5克
蛋白质：
29克
碳水化合物：
166.9克
钠：
78.2毫克
钙：
722毫克
铁：
16.9毫克
钾：
1900毫克
巧门做炝拌土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
621
克
巧门做炝拌土豆丝热量/卡路里
488
千卡
热量488千卡,相当于
洗脚
122分钟消耗的热量
240
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热量488千卡,相当于洗脚122分钟消耗的热量240