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食物热量
电饭锅煲苹果雪梨肋骨汤的热量和减肥功效
电饭锅煲苹果雪梨肋骨汤
热量:
413
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
1.1克
碳水化合物:
33.7克
钠:
3毫克
钙:
16毫克
铁:
1.4毫克
钾:
164毫克
电饭锅煲苹果雪梨肋骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
总量
652
克
电饭锅煲苹果雪梨肋骨汤热量/卡路里
413
千卡
热量413千卡,相当于
打篮球
52分钟消耗的热量
480
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