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食物热量
苦瓜酿的热量和减肥功效
苦瓜酿
热量:
750
千卡
脂肪:
15.59克
蛋白质:
29.32克
碳水化合物:
1克
钠:
59.5毫克
钙:
25毫克
铁:
1.59毫克
钾:
509毫克
苦瓜酿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
732
克
苦瓜酿热量/卡路里
750
千卡
热量750千卡,相当于
水上排球
250分钟消耗的热量
180
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