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食物热量
金沙赛荷花的热量和减肥功效
金沙赛荷花
热量：
10
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
43.7克
碳水化合物：
0克
钠：
4891.9毫克
钙：
555毫克
铁：
11毫克
钾：
550毫克
金沙赛荷花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾米
克
10
千卡
198
千卡
总量
5
克
金沙赛荷花热量/卡路里
10
千卡
热量10千卡,相当于
瑜伽
4分钟消耗的热量
150
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热量10千卡,相当于瑜伽4分钟消耗的热量150