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食物热量
墨鱼排骨萝卜汤的热量和减肥功效
墨鱼排骨萝卜汤
热量：
1696
千卡
脂肪：
23.14克
蛋白质：
85.7克
碳水化合物：
16.8克
钠：
1827.4毫克
钙：
138毫克
铁：
38.6毫克
钾：
2000毫克
墨鱼排骨萝卜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
墨鱼干
克
287
千卡
287
千卡
萝卜
克
75
千卡
15
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
1131
克
墨鱼排骨萝卜汤热量/卡路里
1696
千卡
热量1696千卡,相当于
玩游戏
299分钟消耗的热量
340
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热量1696千卡,相当于玩游戏299分钟消耗的热量340