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食物热量
黑米西米露的热量和减肥功效
黑米西米露
热量：
805
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
13.4克
碳水化合物：
180.68克
钠：
63.7毫克
钙：
15毫克
铁：
3.45毫克
钾：
733毫克
黑米西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑米
克
249
千卡
341
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
总量
275
克
黑米西米露热量/卡路里
805
千卡
热量805千卡,相当于
骑马
101分钟消耗的热量
480
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热量805千卡,相当于骑马101分钟消耗的热量480