红烧排骨的热量

红烧排骨的热量和减肥功效

红烧排骨热量：3357 千卡
脂肪：121.4克
蛋白质：26.1克
碳水化合物：60.4克
钠：365.5毫克
钙：122毫克
铁：4.1毫克
钾：1012毫克

红烧排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	2640千卡	264千卡
花生油	克	585千卡	886千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	1222克	红烧排骨热量/卡路里3357千卡
热量3357千卡,相当于水球336分钟消耗的热量600

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