煎饼果子的热量

煎饼果子的热量和减肥功效

煎饼果子热量：960 千卡
脂肪：11.4克
蛋白质：59.57克
碳水化合物：177.46克
钠：756.2毫克
钙：254毫克
铁：10.3毫克
钾：1866毫克

煎饼果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
绿豆	克	165千卡	329千卡
面粉	克	183千卡	366千卡
油条	克	436千卡	242千卡
生菜	克	48千卡	27千卡
土鸡蛋	克	128千卡	138千卡
总量	552克	煎饼果子热量/卡路里960千卡
热量960千卡,相当于拳击80分钟消耗的热量720

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