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食物热量
辣子鸡丁的热量和减肥功效
辣子鸡丁
热量:
435
千卡
脂肪:
9.27克
蛋白质:
33.84克
碳水化合物:
15.84克
钠:
308毫克
钙:
17毫克
铁:
1.4毫克
钾:
480毫克
辣子鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸脯肉
克
371
千卡
133
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
497
克
辣子鸡丁热量/卡路里
435
千卡
热量435千卡,相当于
露营
174分钟消耗的热量
150
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