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食物热量
西红柿炒蛋的热量和减肥功效
西红柿炒蛋
热量：
159
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
13.56克
碳水化合物：
6.52克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
西红柿炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
342
克
西红柿炒蛋热量/卡路里
159
千卡
热量159千卡,相当于
跳舞
33分钟消耗的热量
288
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热量159千卡,相当于跳舞33分钟消耗的热量288