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食物热量
牛肉炒玉米芯的热量和减肥功效
牛肉炒玉米芯
热量：
511
千卡
脂肪：
4.64克
蛋白质：
42.75克
碳水化合物：
37.29克
钠：
53.6毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
322毫克
牛肉炒玉米芯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
嫩肉粉
克
44
千卡
200
千卡
总量
549
克
牛肉炒玉米芯热量/卡路里
511
千卡
热量511千卡,相当于
听音乐
511分钟消耗的热量
60
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热量511千卡,相当于听音乐511分钟消耗的热量60