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食物热量
快手干丝腊肉炒莴笋的热量和减肥功效
快手干丝腊肉炒莴笋
热量：
1390
千卡
脂肪：
74.6克
蛋白质：
35.2克
碳水化合物：
11.4克
钠：
35.6毫克
钙：
23毫克
铁：
0.9毫克
钾：
212毫克
快手干丝腊肉炒莴笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
干丝
克
249
千卡
152
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
总量
567
克
快手干丝腊肉炒莴笋热量/卡路里
1390
千卡
热量1390千卡,相当于
椭圆运动机
139分钟消耗的热量
600
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热量1390千卡,相当于椭圆运动机139分钟消耗的热量600