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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量：
193
千卡
脂肪：
1.06克
蛋白质：
5.22克
碳水化合物：
16.69克
钠：
310毫克
钙：
70毫克
铁：
1.79毫克
钾：
577毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
菜花
克
65
千卡
23
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
690
克
红烧排骨热量/卡路里
193
千卡
热量193千卡,相当于
冲浪
107分钟消耗的热量
108
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热量193千卡,相当于冲浪107分钟消耗的热量108