家乡的味道腊肉青蒜的热量

家乡的味道腊肉青蒜的热量和减肥功效

家乡的味道腊肉青蒜热量：1147 千卡
脂肪：68.3克
蛋白质：20.6克
碳水化合物：8克
钠：9.3毫克
钙：24毫克
铁：0.8毫克
钾：168毫克

家乡的味道腊肉青蒜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
腊肉	克	1107千卡	692千卡
青蒜	克	40千卡	34千卡
总量	278克	家乡的味道腊肉青蒜热量/卡路里1147千卡
热量1147千卡,相当于高抬腿143分钟消耗的热量480

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