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食物热量
辣辣吞拿鱼三文治的热量和减肥功效
辣辣吞拿鱼三文治
热量：
396
千卡
脂肪：
88.31克
蛋白质：
15.36克
碳水化合物：
1.72克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
辣辣吞拿鱼三文治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
总量
110
克
辣辣吞拿鱼三文治热量/卡路里
396
千卡
热量396千卡,相当于
上课
220分钟消耗的热量
108
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热量396千卡,相当于上课220分钟消耗的热量108