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食物热量
拔丝苹果香蕉的热量和减肥功效
拔丝苹果香蕉
热量:
315
千卡
脂肪:
0.53克
蛋白质:
1.29克
碳水化合物:
36.34克
钠:
2.6毫克
钙:
9毫克
铁:
0.86毫克
钾:
477毫克
拔丝苹果香蕉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
478
克
拔丝苹果香蕉热量/卡路里
315
千卡
热量315千卡,相当于
转呼啦圈
63分钟消耗的热量
300
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