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食物热量
家常菜—红烧豆腐的热量和减肥功效
家常菜—红烧豆腐
热量：
509
千卡
脂肪：
9.9克
蛋白质：
28.4克
碳水化合物：
5.7克
钠：
64.7毫克
钙：
170毫克
铁：
4.9毫克
钾：
430毫克
家常菜—红烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
484
克
家常菜—红烧豆腐热量/卡路里
509
千卡
热量509千卡,相当于
化妆
254分钟消耗的热量
120
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热量509千卡,相当于化妆254分钟消耗的热量120