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食物热量
红糖红枣面包机吐司的热量和减肥功效
红糖红枣面包机吐司
热量：
480
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
15.96克
碳水化合物：
165.32克
钠：
169.2毫克
钙：
270毫克
铁：
5.25毫克
钾：
962毫克
红糖红枣面包机吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红糖
克
223
千卡
372
千卡
红枣
克
158
千卡
264
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
189
克
红糖红枣面包机吐司热量/卡路里
480
千卡
热量480千卡,相当于
仰卧起坐
60分钟消耗的热量
480
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热量480千卡,相当于仰卧起坐60分钟消耗的热量480