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食物热量
咖喱牛腩的热量和减肥功效
咖喱牛腩
热量:
1131
千卡
脂肪:
21.44克
蛋白质:
45.21克
碳水化合物:
63.3克
钠:
92毫克
钙:
557毫克
铁:
31.25毫克
钾:
1954毫克
咖喱牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
849
千卡
283
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
总量
368
克
咖喱牛腩热量/卡路里
1131
千卡
热量1131千卡,相当于
深蹲
283分钟消耗的热量
240
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