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食物热量
蒜苔炒肉的热量和减肥功效
蒜苔炒肉
热量：
1217
千卡
脂肪：
30.9克
蛋白质：
16.6克
碳水化合物：
16.5克
钠：
61.3毫克
钙：
30毫克
铁：
6.6毫克
钾：
323毫克
蒜苔炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
总量
497
克
蒜苔炒肉热量/卡路里
1217
千卡
热量1217千卡,相当于
吹喇叭
608分钟消耗的热量
120
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热量1217千卡,相当于吹喇叭608分钟消耗的热量120