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食物热量
老北京苜蓿肉的热量和减肥功效
老北京苜蓿肉
热量：
524
千卡
脂肪：
11.85克
蛋白质：
36.94克
碳水化合物：
57.57克
钠：
14285毫克
钙：
72毫克
铁：
2.31毫克
钾：
181毫克
老北京苜蓿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄花菜
克
30
千卡
38
千卡
笋丝
克
377
千卡
275
千卡
总量
356
克
老北京苜蓿肉热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
开会
349分钟消耗的热量
90
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热量524千卡,相当于开会349分钟消耗的热量90