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食物热量
玉米浓汤的热量和减肥功效
玉米浓汤
热量:
423
千卡
脂肪:
11.61克
蛋白质:
19.81克
碳水化合物:
28.32克
钠:
205.8毫克
钙:
68毫克
铁:
5.65毫克
钾:
486毫克
玉米浓汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
196
千卡
196
千卡
红萝卜
克
44
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
895
克
玉米浓汤热量/卡路里
423
千卡
热量423千卡,相当于
网球
60分钟消耗的热量
420
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