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食物热量
鱼子拌饭的热量和减肥功效
鱼子拌饭
热量：
601
千卡
脂肪：
7.8克
蛋白质：
4.4克
碳水化合物：
41.3克
钠：
70.6毫克
钙：
53毫克
铁：
2.2毫克
钾：
276毫克
鱼子拌饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海带菜
克
312
千卡
89
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
601
克
鱼子拌饭热量/卡路里
601
千卡
热量601千卡,相当于
泡澡
300分钟消耗的热量
120
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热量601千卡,相当于泡澡300分钟消耗的热量120